Til 2 store glas:
½ økologisk citron med skræl
2 mellemstore rødbeder
1 appelsin uden skræl
3 æbler
Isterninger
2 spsk. hørfrøolie (eller anden kvalitetsolie)
Pres alle ingredienser i en juicemaskine.
Tilsæt is og olie.
Rødbeden er en af verdens fornemmeste blodbyggere. Det høj indhold af betacaroten rydder ud i skadelige frie radikaler og styrker dit immunforsvar. Denne juice er ren kræs.
Kilde: High on Life